Postura a její vnímání ve fyzioterapii
Co je to vlastně ta často zmiňovaná postura? Jednoduše bychom mohli říci, že se jedná o způsob jakým tělo udržuje polohu těla v prostoru, ať už ve statické, či dynamické pozici.
V dnešní době již existuje nespočet studií zabývajících se posturou v korelaci s dalšími faktory jako je specifická tělesná aktivita, nebo bolesti pohybového aparátu. Co je však důležité říci hned v úvodu je, že ideální postura vlastně neexistuje! Teď se asi většina z Vás zarazí a vzpomíná na časy, kdy Vám rodiče říkali: „narovnej se, budou tě bolet záda!“ To je však již vyvrácený mýtus.